Välkommen till Åsas löpcoachsida
Spring fritt och nå dina löparmål med personlig löpcoachning.
Omdömen från kunder av löpanalyser och löpcoachningar
Under 15 års tid spelade jag handboll och ansåg mig vara vältränad. Dock hade jag alltid någon skada eller liten skavank någonstans, men tänkte att det är så det är. Tills jag inte kunde spela handboll mer pga. svåra knäskador.
Jag blev tvungen att börja om helt från början. Jag gick till botten med varför mina skador uppkommit. Sakta men säkert började jag stärka mig inifrån och ut, från topp till tå.
Jag fick upp ögonen för hur viktig fotens form och funktion är för att resten av kroppen ska kunna fungera optimalt.
Nu brinner jag för att dela med mig av mina erfarenheter och kunskaper – det är meningen att du ska känna dig stark och frisk och du besitter en enorm potential i din kropp!
Utbildningar
Kombinationen av utbildningar inom fötter, naturlig rörelse och coachning gör Åsa speciellt bra på att se helheten i din löpning. Från fotisättningen i ditt löpsteg till din hållning får du filat på din löpteknik som gör dig till en bättre löpare.
Funktionell Fotspecialist
Upptäck fördelarna med att arbeta med Åsa som din löpcoach.
Med Åsas expertcoachning övervinner du dina löparskador och får möjligheten att kunna springa fritt hela livet.
Rådgivning med expertis
Få en personlig analys av din fot och dina rörelsemönster för att optimera din löpning.
Förebygg löpskador
Lär dig tekniker och övningar för att förebygga löpskador och hålla dig aktiv och smärtfri.
Omdömen från tidigare löpare
Läs vad våra kunder har att säga om Åsas coachning.
John Doe
Runner, ABC Company
Jane Smith
Athlete, XYZ Corporation
Mark Johnson
Coach, DEF Sports
Emily Davis
Manager, GHI Athletics
Michael Brown
Runner, JKL Sports
Sarah Wilson
Athlete, MNO Company
Spring med Åsa
Nå dina löparmål och övervinn skador med personlig löpcoachning.
